W Łódzkiem w 2025 r. recepty na leki przeciwdepresyjne zrealizowało 155 377 osób. NFZ zrefundował 1,36 mln opakowań leków przeciwdepresyjnych. Depresja stanowi coraz większy problem zdrowotny i społeczny. Szacuje się, że w Polsce na depresję choruje ok. 1,285 mln osób. W Łódzkiem około 68 tys. mieszkańców skorzystało z pomocy w poradni na oddziale lub w szpitalu w związku z rozpoznaniem depresji. Depresję można i trzeba leczyć – sama nie przejdzie. Pomoc psychiatry, psychologa w poradniach i pomoc w Centrach Zdrowia Psychicznego jest bezpłatnie i bez skierowania. W Łódzkiem jest 6 centrów zdrowia psychicznego.

[POSŁUCHAJ] Wypowiedź Anny Leder, rzecznik prasowej łódzkiego NFZ

Zgodnie z definicją Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) zdrowie psychiczne oznacza nie tylko brak zaburzeń czy choroby, ale także potencjał psychiczny, dzięki któremu chcemy i możemy zaspokajać swoje zyciowe potrzeby, cieszyć się zżyciem, planować, rozwijać się i uczyć, ale także pokonywać trudności mieć dobre relacje z innymi ludźmi czy uczestniczyć w życiu swojej społeczności.

OBJAWY DEPRESJI

Depresja stanowi coraz większy problem zdrowotny i społeczny. Szacuje się, że w Polsce na depresję choruje ok. 1,285 mln osób. Depresja to najczęstsze zaburzenie psychiczne na świecie. Jest główną przyczyną niesprawności i niezdolności do pracy.

Czasem trudno rozstrzygnąć czy smutek i obniżony nastrój są naturalnym stanem, zwłaszcza jeśli mierzymy się z chorobą, traumatycznymi doświadczeniami, a kiedy już zaczyna się chorować na depresję.

Objawy depresji

Najczęstszymi objawami depresji są:

• długotrwałe nienaturalne poczucie obniżonego nastroju
• ograniczenie aktywności i zainteresowań
• utrata apetytu i wagi ciała
• kłopoty ze snem
• problemy z  koncentracją
• brak samoakceptacji.

Przyczyny depresji

Przyczyn depresji jest wiele. Może ona wynikać z podłoża genetycznego lub czynników zewnętrznych takich jak:

• sytuacja zdrowotna
• objawy uboczne leków
• sytuacja socjalno-ekonomiczna
• relacje z otoczeniem.

Jeśli nie potrafisz dostosować się do nowej sytuacji, powinien to być dla Ciebie sygnał ostrzegawczy.

Jak zapobiegać depresji

Zadbaj o siebie i koniecznie:

• myśl o sobie dobrze
• wysypiaj się
• uprawiaj regularnie aktywność fizyczną
• odżywiaj się zdrowo
• dbaj o dobre relację z ludźmi
• doceniaj swoje sukcesy
• unikaj silnego i przewlekłego stresu
• znajduj czas na zajęcia, które sprawiają Ci radość i satysfakcję
• unikaj negatywnych myśli.

LECZ DEPRESJĘ

Depresję można leczyć psychoterapią. Terapeuta pomoże Ci:

• uporządkować relacje z otoczeniem
• zmienić depresyjne schematy myślenia
• pokazać inne możliwości reagowania na problemy.

Epizod depresyjny umiarkowany lub ciężki musi być leczony farmakologicznie. Leki są refundowane.

DEPRESJA – LEKI

ŁÓDZKI NFZ w 2025 refundował 1,36 mln opakowań leków przeciwdepresyjnych. Najwięcej – 420 tys. opakowań na preparaty z sertalinum. Recepty na refundowane leki zrealizowało 155 377 pacjentów. Koszt refundacji wyniósł ŁOW NFZ 25, 4 mln zł.

GDZIE UZYSKAĆ BEZPŁATNĄ POMOC W KRYZYSIE PSYCHICZNYM?

W zależności od potrzeb, pacjent który ma zaburzenia nastroju, problemy ze snem, zmaga się z uzależnieniem lub odczuwa silny lęk,  może skorzystać z opieki psychiatrycznej i leczenia uzależnień w kilku trybach:

• ambulatoryjnym:
  • porada lekarza psychiatry – w tym niezbędne badania diagnostyczne – lub psychologa
  • leczenie środowiskowe – wizyty domowe lekarza psychiatry lub psychologa lub terapeuty środowiskowego
  • sesje psychoterapeutyczne – indywidualne, rodzinne, grupowe
• dziennym psychiatrycznym:
  • świadczenia i programy terapeutyczne
  • niezbędne badania diagnostyczne
  • leki oraz wyżywienie
  • działania edukacyjno-konsultacyjne
• stacjonarnym:
  • pobyt na oddziale psychiatrycznym lub leczenia uzależnień
  • pobyt w zakładzie opiekuńczo-leczniczym lub zakładzie opiekuńczo-pielęgnacyjnym
  • izby przyjęć.
• W centrum zdrowia psychicznego

Do lekarza psychiatry i do psychologa nie NIE TRZEBA skierowania.

Na leczenie uzależnień nie potrzebujesz skierowania ani jako pacjent, ani jako osoba bliska osobie uzależnionej.

POMOC W CENTRUM ZDROWIA PSYCHICZNEGO

W Łódzkiem jest 6 centrów zdrowia psychicznego, m.in. w Sieradzu i Warcie. Tu chory w kryzysie może zgłosić się do punktu konsultacyjnego czynnego do godziny 18 i uzyskać konsultację i pierwszą pomoc w razie kryzysu psychicznego

Centrum Zdrowia Psychicznego (CZP) to miejsce, w którym można uzyskać natychmiastową, bezpłatną pomoc w związku z problemami ze zdrowiem psychicznym przez całą dobę, bez konieczności posiadania skierowania lub wcześniejszego umawiania wizyty. Zakres pomocy w CZP obejmuje odpowiednio do potrzeb  wizyty w poradni zdrowia psychicznego, pobyt na oddziale dziennym lub całodobowym, a także wsparcie zespołu leczenia środowiskowego, który odwiedza pacjentów w ich domach, by wspierać zarówno pacjentów, jak i ich rodziny. CZP dedykowane są do osób powyżej 18 roku życia.

Miejscem pierwszego kontaktu pacjenta z CZP jest Punkt Zgłoszeniowo-Koordynacyjny (PZK). Zadaniem PZK jest:

1. udzielanie informacji o zakresie działania centrum i możliwości uzyskania świadczeń opieki zdrowotnej;
2. przeprowadzenie wstępnej oceny potrzeb zdrowotnych osób zgłaszających się do PZK, uzgodnienie wstępnego planu postępowania terapeutycznego oraz udzielenie możliwego wsparcia w zakresie ustalonych potrzeb;
3. uzgodnienie terminu przyjęcia i wskazanie miejsca uzyskania niezbędnego świadczenia psychiatrycznego, w przypadkach pilnych nie później niż 72 godziny od zgłoszenia;
4. w przypadkach tego wymagających wskazanie miejsca uzyskania niezbędnego świadczenia z zakresu pomocy społecznej;
5. udzielanie świadczeń opieki zdrowotnej.

CENTRUM ZDROWIA PSYCHICZNEGO W POWIECIE SIERADZKIM

Punkt Zgłoszeniowo-Koordynacyjny CZP

• Szpital Wojewódzki im. Prymasa Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Sieradzu, ul. Rynek 12, Sieradz
• Szpital Wojewódzki im. Prymasa Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Sieradzu ul. Sieradzka 3, Warta
• Szpital Wojewódzki im. Prymasa Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Sieradzu, Armii Krajowej 7 98-200 Sieradz